top of page
Paasto henkisenä harjoituksena
<p>Paasto kuuluu moniin viisausperinteisiin ja on tärkeä tekijä useissa uskonnoissa. Miksi ihminen haluaa olla syömättä (ja useissa tapauksissa myös juomatta) vapaaehtoisesti? Sitä minäkin olen useaan otteeseen itseltäni kysynyt. Ja silti päätynyt paastoamaan yhä uudelleen ja uudelleen. Itse asiassa olen paastonnut vuosittain viimeisen viiden vuoden ajan. Useimmissa tapauksissa kyseessä on ollut mehupaasto. Kerran olen paastonnut viiden … <a class="more-link" href="htt
Jenna Nijmolen
19.3.2024
Vastasyntynyt feminiinivoima
<p>Olen uuden edessäIrti riuhtonut omistavat kahleetUskot menneen,ajan kutistamat luulot,ahtaat kuteet.Vastavihitty, vedestä noussutAlaston ja tuntematonvanhojen muistojen riivaamaNiistä etsin:Kuka on Jenna? En tunne, en näe.En tiedä, en ole.Vesi valuu alastonta vartta pitkinkasteltu kauttaaltaanhiki sekoittuneena likaan.Kynnet pitkät, luomien peittämä ihokananlihalla.Mittailen sormia, tämän maailman luojiaJalat vankat, paksummatReidet mehevät, tukevat. Olen Nainen,vastasynty
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Miellyttämisestä
<p>On eri asia miellyttääja antaa rakkautta. Ne voivat vaikuttaa ulkoapäin samanlaisilta.Kauniita sanoja, hymyä, yhteyden hakeimsta. Miellyttäminen tuntuu vähän ontolta.Se on usein täynnä korulauseita, hymyä, joka hakee ja odottaa. Se voi olla aggressiivistakin vaatimista: ole minulle. Pinnan alla tuntuu kuitenkin jotain surullista. Pieni lapsi, joka kutsuu yhteyteen ehdollisesti: kun annan sinulle, sinun täytyy antaa minulle. Astumalla … <a class="more-link" href="htt
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Yhteys ja kaipuu
<p>Koputin oveen.Kerran,kahdesti.Ei vastausta. Toisenkin oven kohdalla kolkutin.Jälleen hiljaista. Kolmas ovi,oli niin luotaantyöntävä ja hyytävä,etten rohjennut kynnysmatolle astua.Ikkunat säpissä,verhot edessä.Käännyin,jatkoin matkaani. Kuinka voin saapua,ellet päästä sisään? Yhteyden kaipuu Iloa, hauskaa,naurua ja vitsejä.Sivusilmälläolkapään ylinäen sinut.Erillään. Yksin. Etsin katsetta,et sitä halua. Käännän katseeni,rinnassa surua.Mikset porukkaan kuulua halua? Jos tiet
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Feminiinienergia toiminnassa
<p>Feminiinienergia on luonteeltaan passiivista, vastaanottavaa. Mitä se tarkoittaa? Toimimattomuutta? Sohvalla lököttelyä ja oikean impulssin odottelua? Ei ihan. Feminiinienergia on uutta synnyttävää. Eheä feminiini toimii vastaanottokeskuksena, jolloin suostuminen tyhjyyteen, tilaan, joka on aika hiljainen, odottava, lempeä ja hidas, mahdollistaa informaation vastaanottamisen – tai oikeastaan kuulemisen. Moni feminiinienergiaan sisäisesti linjautunut on ulkoapäin oppi
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Olenko elänyt
<p>Olen elänyt,mutta olenko Elänyt? Olenko kohdannut,katsonut silmiin?Olenko todella kuunnellut,kuullut,mitä minulle kerrotaan?Koittanut ymmärtää?Luonut merkityksellisiä ihmissuhteita? Olenko nauttinut?Pysähtynyt arvostamaan,kiittämään siitä, mitä olen saanut,ihmettelemään luonnon kauneutta,spontaanisti heittäytynyt tilaisuuksiin,tarttunut uusiin mahdollisuuksiin? Olenko seikkailut?Testannut rajojanirikkonut rajoja? Nauranut kippurassa niin, että vatsaan koskee?Olenko etsinyt
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Ajatuksia rakkaudesta
<p>HILJAINEN RAKKAUS Rakkaus on hiljaistaVaitonaistaSanatontaPyyteetöntä jaPyytämättä saapuvaNöyrälle avautuvaAntautumisen äärirajoilla. VAPAA RAKKAUS Joka hetkiAnnan sinun mennäJoka hetkiAnnan sydämeni särkyä Tässä sieluniVapiseva kehoniEpävarmana, kysyvänäAlaston edessäsiRevitköVaiRakastatko? Ei taattua tulostaEi turvaaEi oletuksiaTatuoitu kysymysmerkkiJatkuva epävarmuus Läsnäolo kanssasiOn hyppy kallioltaJoka sekunti Rakatan sinua niin paljon,että annan sinun mennä vapaast
Jenna Nijmolen
27.9.2022
Tunnetko empaatikon?
<p>Empaatikko aistii ympäristöä energeettisesti Oletko kuullut termistä “empaatikko” (empath)? Ennen kuin lähden avaamaan aihetta, tärkeä huomio: määritteet ja termit ovat loistavia apuvälineitä ymmärtämään paremmin itseä ja omaa persoonallisuutta. Parhaimmillaan ne oivalluttavat ja parantavat sitä kautta itsetuntemusta ja elämänlaatua. Mielestäni ketään ihmistä ei voi laatikoida, joten jos koet tämän laatikon ahtaaksi, johtunee se siitä, että se … <a class="more-link"
Jenna Nijmolen
13.7.2022


Parhaat vinkin maadoittumiseen
Miksi olen niin huolissani? Miksi ajattelen näin paljon? Kun tunnet sekavuutta, pelko ja ahdistusta, ajatuksenvirta on sen mukaista:...
Jenna Nijmolen
22.6.2021


Maadoittuminen lisää läsnäoloa arjessa
Mitä on maadoittuminen? Miksi maadoittuminen on tärkeää? Vai onko se? Tämän blogipostauksen tarkoitus on vastata näihin kysymyksiin ja...
Jenna Nijmolen
16.6.2021

Salanautinto — viitta sitä kohti, mitä todella haluamme
Mitä on varjotyö? Mikä on varjo? Salanautinto käsitteenä auttaa raottamaan vastauksia näihin kysymyksiin. Sillä sekin on sellainen asia,...
Jenna Nijmolen
4.6.2021


Rajat suojaavat loppuun palamiselta
Mihin katosin? Ympäristööni, muiden ihmisten tarpeiden kuunteluun omani kustannuksella, hälinään ja velvollisuuksiin, huoliin ja...
Jenna Nijmolen
19.5.2021


Kuinka paljon hyvää olet valmis vastaanottamaan?
Kuinka paljon sä olet valmis vastaanottamaan? Mikä on sun tarpeeksi? Mikä liikaa? Elämä haluaa sulle parasta. Se ois antamassa sulle...
Jenna Nijmolen
12.4.2021


Rakas, sinä ansaitset parasta
Rakkaani, sinä ansaitset vain parasta. Moni täällä on uskotellut sinulle toisin. Että sinun täytyy olla toisenlainen, tehdä enemmän töitä...
Jenna Nijmolen
7.4.2021


Tule läsnä suhun tekemällä itseesi tilaa
Läsnäoloon tuleminen ei todella ole mikään itsestäänselvyys meidän yhteiskunnassa. Mitä edes tarkoittaa ”tulla kehoon”? Tässähän tämä...
Jenna Nijmolen
31.3.2021


Mehupaaston ABC
Olen tehnyt elämässäni 3 pidempää paastoa: 5 päivän mehupaaston, 5 päivän vesipaaston ja nyt, kun tätä kirjoittelen, olen 3 päivän...
Jenna Nijmolen
26.3.2021


Haluatko vastaanottaa enemmän hyvää? - Aloita antamalla enemmän itsellesi
Meidän on yllättävän vaikea vastaanottaa hyvää elämäämme. Joku osa minussakin on väistänyt kohteliaisuuksia, kiertänyt kehuja ja...
Jenna Nijmolen
22.3.2021

Rakkaudella, sinulle
Rakas, mä tiedän että suhun sattuu. Että sua on satutettu, sua ei ole nähty. Oot jäänyt yksin, kun oisit kaivannut tukea. Oot ollut...
Jenna Nijmolen
12.3.2021


Tunnetyöskentely: tilan antamista keholliselle kokemukselle
Miksi tunnemme? Mitä ovat tunteet? Tunteet ovat energiaa, joka virtaa kehon läpi viestien sinulle siitä, missä sinä olet itsesi kanssa...
Jenna Nijmolen
10.3.2021


Auttamatta jättäminen saattaa olla paras apu
On olemassa auttamista ja Auttamista. Nämä kaksi elävät rinnakkain, elävät meissä ja kulkevat lävitsemme. Itsessään nämä molemmat ovat...
Jenna Nijmolen
20.1.2021
bottom of page